hymartin 发表于 2019-4-9 23:18:12

积极思维的力量

积极思维的力量

艾利斯与理智情绪疗法
• 不是事件本身导致人们的
情绪反应，而是人们对事
件的认为，导致了人们的
情绪反应。
• 你的感受在很大程度上与
你的想法有关。如果你能
改变自己的想法，你就可
以改变自己的感受。

链接: https://pan.baidu.com/s/1PlB1pTL2wVBW4Lcm4EIKQA
提取码: n8ue
复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦
页: [1]
查看完整版本: 积极思维的力量